Tipps

Wussten Sie, dass ...

  • ...Zucker ein Vitamin- und Kalkräuber ist?
  • ...Cholesterin ein lebensnotwendiger Stoff ist?
  • ...Fett nicht fett (Fett) macht?
  • ...pflanzliches Eiweiß
    vollwertig ist?
  • ...Nahrung nur vollwertig ist, wenn Vitalstoffe im richtigen
    Verhältnis enthalten sind?

“Man soll nicht die Vorsorge dem Staat,
die Fürsorge dem Arzt und
das Alter der Rente überlassen,
sondern muss schon selbst
etwas dazu tun,
um gesund zu bleiben.
Staat, Arzt und Geld können
bestenfalls nur helfen.”
(Prof. Dr. Werner Kollath)